Yapılan araştırmalar 6 ortak uyku pozisyonu olduğunu ve bu pozisyonların insanların kişiliklerini yansıttığını ortaya çıkarttı. Uyku Bilim Merkezi profesörü Chris Idzikowski insanlar arasındaki yaygın uyku pozisyonlarını analiz etti. Her bir uyku pozisyonu kişilikle ilgili bilgi vermekle birlikte kişilerin yaşayabileceği sağlık sorunlarını da ortaya koydu.  Yatış pozisyonumuz uykuya dalma ve sağlıklı uyku üzerinde oldukça etkilidir. Bu nedenle nasıl uyuduğumuz nasıl uyanacağımızın …